じっくり出来あがる干し柿に思うこと。

皮をむき、カビが生えないように焼酎を吹きかけ、ひもをくくって干し、つめたい風にさらすこと一か月。

あまーい干し柿の出来あがり♡

干されている姿に愛着が湧いてくること間違いありません。

自家製の干し柿はおいしい。

こどもたちも干した瞬間から「早く食べたい、早く食べたい!」というくらいおいしい。

世の中の時間の流れが速くなっても、干し柿用の柿はじっくり時間をかけて干し柿になります(笑)。

あ~、お茶のお供に今日も一つ、いただきます。

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姫、1歳になりました♡

あっという間に1歳になってしまいました。

 

一歳のお誕生日、おめでとう♡

身長 70cm

体重 8480g

伝い歩きができます。

ソファの上り下りができます。

あーあー、と言います。

コップ飲みができます。

手づかみでよく食べます。誰よりもすごい食いっぷりです。

好奇心旺盛で、お家遊びでは物足りず、外に出せ出せといいます。

できてくことがいっぱい。

あっという間に成長していく子供。

一瞬一瞬を大事に過ごさねば。わたしも。

 

みんなおかげさまで元気に育っていて、いうことないです。

幼い子3人、団子になって寝ているところを見ていると、それだけで幸せです。

たまに寝違え、首が動かないこともありますが、あったかくて幸せ。

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癒しです。

 

12月ゆめばこ様ワークショップ ご案内

12月のココロコアロマは、コストコ北九州の近く、ゆめばこ様でアロマワークショップを開催いたします。

お手軽にミニワーク

師走の忙しさもどんとこい!
年末年始、華麗にすごせちゃうローズ乳液♪

 

市販の乳液に、ニールズヤード・レメディーズのローズ精油を少しプラスするだけの、簡単ミニワークです。

作るのはとっても簡単!使用する精油は最高級品!
アロマテラピー有資格者が憧れる、ニールズヤード・レメディーズのローズ精油を使用いたします。

ローズ精油は大変希少で高価です。そのため、なかなか通常レッスンではお使いいただけないのが現状。けれど、日常の肌ケアに取り入れると明らかにハリが違う(笑・・・個人体験談)。なので皆様にもぜひともお試しいただきたい!そう願いまして、今回特別にミニワークショップとして開催したいと思います!ブルガリア産ダマスクローズの豊潤な香りに癒されてみませんか。クリスマス、ご自身へのプレゼントにいかがですか?ぜひご参加くださいませ。
その香り、使い心地はまさに極上!

ぜひお楽しみに!

 

日時 12/15(木) 所要時間15分程度 10:30-11:30の間にお越しください。

場所 ゆめばこ様 〒808-0137 福岡県北九州市若松区ひびきの南1-1-1

カーニバル ひびきの店横

費用 ローズオットー使用・・・2000円

   ローズアブソリュート使用・・・1500円

材料の関係上、10名様限定になります。ご予約いただいた方を優先させていただきます。

お問い合わせ、お申し込みはメッセージ、またはメールでお願いいたします。

mail  : yukiego128621@gmail.com

※アロマ関係法規上、販売はしておりません。ぜひご自身で作られてください。

 

香りある暮らしでこころも体も健やかに。

ココロコアロマ

福田

 

 

ラクママ様 11月アロマレッスン追加開催分レポート

バスボムレッスンが好評につきまして、他の日程でも開催いたしました。

ご参加くださいました皆様、ありがとうございました!

お子様連れでとてもにぎやかな雰囲気のレッスンとなりました♡

そしてお子様の関心の高いこと!

大人よりも絶対的に五感が優れているので、ぜひ、この幼児期、天然の香りも経験していただきたいと思います。

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↑なんとかわいい♡ お客様がお弁当のようにラッピングされていました!

 

 

小さいお子様連れのママは、特にいつも気が張っている。

周りに迷惑がかからないか、粗相をしないかで、ゆっくり目を閉じることさえできない。

そんなママさんに、ほんの少しでいいからほっとしていただける時間をもっていただきたい。

 

パパさんに知っていただきたいこと。

お風呂にゆっくりつかる!これ、とてもママにとっては重要です!

 

今回作られたバスボムはもちろん、お子様と楽しんで頂くのも良いですし、

ご自身で(たまにはパパにお願いして♡)いつもとは違うゆったりしたバスタイムも楽しんで頂けたらな~、と思います。

パパにも、ご自身で作られたメッセージ入りのバスボムをプレゼントされると尚更よいです!

ご夫婦の仲が良いと、もれなくお子様も嬉しくなります♡・・・と思っています。

 

天然の植物の香りは嫌味がなく、私たちの心とからだにやさしくはたらきかけてくれます。

その経験をぜひご家族でされてみてください。

 

 

アロマを使ったお掃除レシピ

お渡しした重曹レモンのレシピです♪

コップ一杯ほどのお水に重曹とレモン精油を混ぜ合わせる。

レンジで500W5分チン(コップのお水が沸騰する程度で大丈夫です)。

そのまま庫内を閉じた状態で30分放置。

30分後、拭き掃除をする。

と、汚れが落ちやすく庫内もすっきりいい香りに♡

ついでに、そのまま蛇口など、ステンレスのものを拭くとピカピカになります!

ぜひ年末お掃除にご使用になられてください。

 

12月のラクママ様でのレッスンはお休みです。

12/15(木)

ゆめばこ様でのミニワーク(15分程)、

「至極のローズ精油を使った乳液作り」を開催いたします!

詳細は後日。お楽しみに♪

 

香りある暮らしでこころも体も健やかに。

ココロコアロマ

福田 雪絵

 

 

 

 

 

 

 

ラクママ様 11月レッスンレポート ココロコアロマ

「うちの子、大好きです!」「え~、作れるんですね~!」
と、子供も大人も楽しめるバスボム。これが、安心な天然素材で簡単に作れるのだから、作ることに越したことない(笑)

そして、この手作りバスボムのすごいところ!

お風呂に入った後、浴槽の汚れが落ちやすいのでありがたい。

今回なんと、すでに実行されてるご家族がいらっしゃっいました(しかも、ご主人主導で♡)

 
ウキウキするバスタイム! 名付けて、「こどもホイホイ♡」

 「お風呂でしゅわわわ~っと バスボム作り」レッスン

皆様に楽しんで頂けた様子で、嬉しいです!

さすが、皆さん、おにぎりをにぎるような手つきは熟練されたもので、いい形に仕上がりました。
精油を選び、ハーブをお好みで飾ったり、天然の鉱物でほんのり色付けしたり。

どれにしようかな~と考えているときもまた楽しい。

この時間、自分のこと、そしてきっと皆さまご家族の笑顔を思い浮かべてる。

大切な方を思い描きながら物を作るって、とっても素敵な時間だと思いませんか。すごく幸せになる。

 

 

アロマテラピーにおける入浴法は、心身にとても効果的だと言われています。

そして私たち日本人は、昔から植物をお風呂に入れて楽しむ習慣があります。

ゆず風呂は皆さま一度は入られたことがあるのでは。

別に精油でなくてもいいんです。(・・・と私は思ってます。)

植物の香りを楽しんで、こころと体がいつもよりちょっとだけ元気になればそれでいいんです。

ぜひ、色々お風呂に入れてみてください♡・・・もれなく子供は大喜びです。

 

 

そして、年末の大掃除に向けてバスボムの材料で簡単にできるナチュラルクリーニングもお伝えしました。

 

 

そして今月!

ご好評につき、11月レッスンを追加開催させていただきます!

11/30(水) 10:30-11:30

気になられている方はぜひおこしくださいませ。

年末の大掃除がちょっとだけ楽しくなるアロマの使い方もぜひ学んでいただけたら嬉しいです。

詳細はこちら↓

ラクママ様 アロマレッスン2016.11月のご案内

【お問い合わせ・お申込み】

Mail: yukiego128621@gmail.com

 

香りある暮らしでこころも体も健やかに。

ココロコアロマ

福田

 

 

 

 

 

 

ラクママ様 アロマレッスン2016.11月のご案内

 

ウキウキするバスタイム! 名付けて、「こどもホイホイ♡」

 「お風呂でしゅわわわ~っと バスボム作り」

 

一度は体験されたことがあるのでは。お風呂でシュワシュワ~とはじける入浴剤がご自身でお作りいただけます。材料には高品質な天然素材を使用しておりますので、お肌が敏感な方やお子様にも安心・安全です。また、保湿効果も高く、乾燥肌の方にも大変おすすめです。一度作り方やポイントを覚えればお家で作っていただくことができ、ご家族やお友達へのプレゼントにされても喜ばれること間違いなし!湯船に手作りのバスボムを入れた瞬間、その香りにこころも体もゆっくりほぐれるはず。ぜひ体験してみてください♪

日時 11/24(木) 10:30-11:30・・・終了しました。

11/30(水) 10:30-11:30・・・受付中!

場所 Rakumama(ラクママ)様

〒807-0803

北九州市八幡西区千代ヶ崎2-11-1

北九州ウエストサイドテニスクラブ内

電話番号 080-1797-74118

費用 2500円(材料費、レッスン費、ハーブティ込み)

定員 5名様

・お子様連れでご参加可能です。託児はございませんので各自の見守りをお願いいたします。

・講師は都合により乳児連れとなりなりますことをご了承ください。

お申込み、お問い合わせはコメント・メッセージにてお願いいたします。

 

アロマなひとときでこころも体も健やかに。

AEAJ認定アロマテラピーインストラクター

Cocoroco Aroma 福田 雪絵

姫、0歳11ヶ月になりました♡

9/30~発熱。そして発疹出現。

突発性発疹でした。食欲が落ち、お腹の調子もぴーぴーで、一まわり小さくなってしまいました。

そして病み上がりのなんて機嫌の悪いこと。一歩も離れられん。

「1歳前の試練だ、試練。よくここまで育ってくれました。もうすぐ1歳!」

と自分に言い聞かせつつ、おんぶにだっこの日々を過ごしてました。

今は順調に回復し、またモリモリと食べております♡

そんなに食べる~?と心配になるくらいモリモリです。

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伝い歩き、立位で屈伸運動をし、独歩に向けてただ今筋トレ中。

そんな後姿がかわいくてたまりません。

前歯が下2本、3,4,5本目がのぞいてきました。

きっと歯がゆいのもあるかもしれませんが、機嫌が悪くてのけぞることが多々あり。

腹筋、背筋も結構たくましく、パワフル女子になりそうな予感。

自我の目覚めがすさまじい、この時期、一時保育で羽を伸ばしながら毎日奮闘中です。

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ラクママ様 10月レッスンレポート ココロコアロマ

11月に入って急に冷え込み、あわてて冬物を引っぱり出しました。

体調管理がなかなか難しい季節になって参りましたが皆様風邪などひかれてないでしょうか。

 

先日は、

大切なあの人の顔が思い浮かぶ

「ミツロウの万能クリーム作り」にご参加いただき、ありがとうございました。

この度のレッスンでは、材料となる基材について、植物オイル、ミツロウについてお話させていただきました。

そして、ご提案した香りのブレンドからお好みのブレンドを選択していただきました。

 

子育て中の母の悩みはやはり皆一緒。

お子様への乾燥肌にご使用されるブレンドが一番、

続いて、風邪などで咳や鼻症状が気になるときにスッキリするブレンドが二番人気でした♡

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こっくりしたやさしい色のミツロウクリームはカサカサお肌を包み込むだけでなく、心も穏やかに包み込む。

お子さまにとって、ママのアロマトリートメント、タッチングはきっと「快」に間違いなく、成長されて大きくなっても記憶に残っていると思います。

そして、ママ自身も香りに癒されていただければなお嬉しいです。

 

ハロウィン間近のレッスンでした。

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大阪で仕入れてきた(笑)ハロウィン仕様の和三盆をレモンバームのハーブティーと一緒に、ほっこりタイム♡

 

次回のレッスンは、11/24(木)

お風呂でしゅわわわ~っと、子供も大人も大好きな、

「バスボム作り!」です。

ご興味のある方、ぜひご参加くださいませ♡

 

香りある暮らしでこころも体も健やかに。

ココロコアロマ

福田 雪絵

 

 

ラクママ様 2016.10月アロマレッスンのご案内

ラクママ様 2016.10月のアロマレッスンのご案内です。

レッスン後、試飲程度にお出ししていたハーブティーが好評につき、もれなくレッスン後にサービスさせていただくことになりました♡ 巷でうわさの「福田のおいしいハーブティー」(笑)、合わせてお楽しみください。

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大切なあの人の顔が思い浮かぶ

「ミツロウの万能バーム作り」

 

乾燥が気になる季節になって参りました。ご自身の手、子供さん、パパ、おじいちゃんおばあちゃんの手。塗ってあげたい人の顔が思い浮かんでくるような、誰にでもやさしくなれる、そんな保湿バームを手作りします。ご自身で作るから、きっとどこに塗っても安心だとわかる。くちびる、髪の毛、爪など、頭の先から指の先まで体中どこにでもご使用いただけます。高品質のホホバオイル(植物オイル)とミツロウ、そしてニールズヤードの精油を使用した万能クリームの心地よい香りにぜひ癒されてください♪

 

日時 10/28(金) 10:30-11:30

場所 Rakumama(ラクママ)様

〒807-0803

北九州市八幡西区千代ヶ崎2-11-1

北九州ウエストサイドテニスクラブ内

電話番号 080-1797-74118

費用 2500円(材料費、レッスン費、ハーブティーサービス込み)

定員 5名様

・お子様連れでご参加可能です。託児はございませんので各自の見守りをお願いいたします。

・講師は都合により乳児連れとなることがございます。どうぞご了承ください。

お申込み、お問い合わせはメッセージまたはコメントにてお願いいたします。

 

アロマなひとときでこころも体も健やかに。

AEAJ認定アロマテラピーインストラクター

Cocoroco Aroma 福田 雪絵

子供が拾ってくる「あれ」でお家アロマができます!

秋、外遊びの気持ちいい季節になってきました。

そして、道ばたに落ちていたら子供が必ず拾ってしまう「あれ」で、お家で簡単に森林浴を楽しめる方法を発見!

「あれ」とは・・・

 

そう、「松ぼっくり」!!

大きな公園で見かける松ぼっくり、子供は喜んで集めます。

そして大量収穫。

今回、クラフトを楽しむべく、どんぐり同様に虫問題が気になるので煮沸消毒しました。

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↑ゆでるとかさが閉じます。

そのもの自体はあまり香りは強くないんです。ほんのり香るかな?程度。

でも、大量に熱湯消毒していたら・・・

部屋中がすごい香りでいっぱいに!

まさに、「私、森林浴中♡」状態。

Cedarwood(シダーウッド)の精油を持っていたので嗅ぐと、、、、まさしくそのもの!

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思わず、蒸気吸入してしまいました(笑)

 

ちなみに、シダーウッドはマツ科の植物で強壮作用、殺菌・消毒、収れん、鎮咳作用があると言われています。

妊娠中の方にはおすすめしませんが、ご興味あるかたはぜひ試されてください♡

また、松ぼっくりはゆでた後、お鍋に脂っぽいものが付着します。気になる方はクラフト用に鍋を用意した方がよいです。

子供は香りに敏感なので少々臭い、というかもしれませんが・・・。母は疲れが取れるような気がしました。

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↑かわくと、またかさが開きます。

松ぼっくりは水分を含む状態で様が変化してくのもおもしろいです。

子供さんも喜ぶので、ぜひ煮沸してみてください♡

 

こころも体も健やかに。

ココロコアロマ

福田雪絵