青空アロマ at ANTS Garden 様

ココロコアロマ、北九州しめくくりは青空アロマ教室。

そう、自然の中で香りを感じる教室。

「もう、この日しかないんです。屋外でアロマのワークショップをさせてください!」と、開催日直前にお願いした、今回のワークショップ。

そして当日の空模様はというと。

10:30の時点で大雨、強風、雷ドーンッにヒョウ、あられ。大荒れのお天気で(笑)

いや、開催日を決めるときにうーん、雨かもなーっと、頭はよぎりましたけど、

まさか嵐までとは。。。

 

でも、実は晴れるんじゃないかな~と思っていたんです。
だって、晴れ女だから(笑)

 

なんちゃって。

いえ、お世話になった色々な方から、晴れるといいねとか、大丈夫!とかエールをいただいたんです。

 

そして午後から、まさかの晴れ♡

本当に皆様と神様に感謝するしかない♡

しかも今回、ココロコアロマ異例の午後からのレッスンでした。
これ、午前にしてたら間違いなく中止でした。

不思議なミラクルが重なっての青空アロマ教室になりました。

 

朝からこんなお天気だったにも関わらず、

今まで、北九州でご縁をいただいた方々、そしてまたご家族様も来てくださって、本当に嬉しかった~~♡

ミニワークでしたが、「この香り、いい香り~!」とご自身で作られたアロマスプレーをお持ち帰られる様子をみて、やっぱり、、、

わたし、幸せ者だと(笑)

これからも、もっとアロマ環境を広めていきたいと。

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海がすぐそばにありながら、木々に囲まれてひっそり佇むANTS Gardenさん。

この2年間、私のパワースポットでした。

自然を感じられる、、、うまく言えないけど、地や空を自分軸で感じられて、しかも居心地がとてもいい場所です。

そして、一度ANTS Gardenさんの苗を手に取れば、とりこになるほどの力があります。

どれもこれも愛情たっぷりかけられて育っているのがわかる♡

 

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もうすぐ4月。お店の前には立派に咲く桜の木。

桜咲き、ピンクに染まる日をお楽しみに、ぜひ覗いてみてください。

 

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この度ご参加いただいた皆様、そしてANTS Garden様、写真家のつきこさん、本当にありがとうございました。香りの記憶と共に、忘れることのない一日になりました。

そして暖かいメッセージを下さった皆様、ありがとうございました。

おかげさまで思い残しのない北九州生活になりました。

 

これからは大阪に拠点を移して活動予定です。

これからもココロコアロマをどうぞよろしくお願いいたします。

 

香りある暮らしでこころも体も健やかに。

ココロコアロマ

福田 雪絵

2017.3月

 

 

2017. 3/2 青空アロマ、開催します!

決して良いお天気ではございませんが、回復してくる事を願いまして、

本日13:30-14:30のアロマレッスンは予定通り開催いたします。

なお、とと市場周辺は特に強風が吹き荒れることがございます。

ご無理なさらず、お越しの際にはくれぐれも気を付けて、防寒をしっかりされたうえでお越し下さいますようお願いいたします。

ココロコアロマ

福田

北九州ラストは青空アロマ教室で。

ココロコアロマ in  北九州

はじまりは、ひびきのにある高須パン工房(ブーランジェリータカス)様での青空アロマ教室。

そう、この土地に来た時に感動した青空、そしてこんなところで自然を感じながらレッスン出来たらさいこーやろうなぁ、からの想いで、開催させていただいたのがココロコアロマ in 北九州 での第一歩でした。

その時の様子はこちら↓
https://cocorocoaroma.wordpress.com/2015/07/30

 

都会に帰ってはなかなか実現しにくかろう、この青空アロマ教室。

ココロコアロマ in 北九州の締めくくりに、あと、できればもう一つある。したい場所。

あー、でももう引っ越し前でバタバタするし、無理かな~~。

っと、頭の中を、「したい、・・・でも・・・」とグルグル。

 

でも、決めました!

「あの時、やっとけば良かったな~」って後悔したくないから、とりあえず店主さんにお話ししてみよっ!と。

そしてそして、急な申し入れに(本当に急で(;^_^A)、店主さんは快諾して下さり。

 

やります!

 

 

第2回 

  Cocoroco Aroma (ココロコアロマ) 青空アロマ教室 in 北九州

at  ANTS Garden

      「アロマルームスプレー作り」

 

自然の香りは気持ちの切りかえをスムーズにしてくれると言われています。

ゆっくりくつろぎたい、すっきりリフレッシュしたいなど、目的別に香りのブレンドを選んでいただき、アロマルームスプレーを作成します。

 

日時; 3/2(木) 13:30-14:30

上記お時間内にお越しください。15分程度でお作りいただけます。

材料がなくなりしだい終了となります。

屋外施設のため、天候不良の場合は中止いたします事をご了承ください。

また中止の場合は当日12時までに当ブログにてお知らせいたします。

 

場所; ANTS Garden 様

    http://87ants.blog.fc2.com/

     〒807-0141

福岡県遠賀郡芦屋町大字山鹿字浜口836-2

とと市場内

電話 093-701-8633

費用; 500円   

 

香りのブレンドはあらかじめ用意した物から選んでいただきます。

30mlのアロマスプレーをお持ち帰りいただけます。

・当日のご参加可能です。ただし事前にお申込みいただいた方を優先させていただきます。

お申込み、お問い合わせは → メールで yukie-go44122@xqe.biglobe.ne.jp までお願いいたします。

・気軽なワークショップですので、小さいお子様連れの方でもOKです!どなた様もお気軽にお立ち寄りください。

・妊娠中の方はご相談ください(妊娠中に使用可能な精油をご提案させていただきます)。

 

 

 

こんな急なお誘いで申し訳ありません。

でも、どこかでこの記事を拾ってくださった方とは何かしらご縁があるのでは、と思っています。

ちょっと気になったら、ぜひ足を運んで見てください。

素晴らしいお花の数々、香りでおもてなしいたします。

 

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写真は2015年初夏に撮影したものです。掲載許可を頂いています。

 

アロマなひとときでこころも体も健やかに。

日本アロマ環境協会認定

アロマテラピーインストラクター

CocorocoAroma 福田 雪絵

 

ラクママ様アロマレッスン 2017.2月レポート

北九州、ラクママ様アロマレッスン最終回でした。

香りを選ぶ、私のこころと体の調子を知る、整える

「オリジナルアロマスプレー作り」

今回は皆さんに精油のブレンドを考えていただきました。

じっくりじっくり香りを選んでいただく作業です。

25種類の精油を組み合わせて作る、自分だけのオリジナルです。

嗅覚をフルに活用し、皆さま真剣そのもの。

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今回は、ブレンド例のご提供はしませんでした。

香りのノートについて、ブレンドのポイントを説明させていただき、一から香りを選んでいただきました。

 

色々な香りに出会っていただきたくて。

自然にこんな香りがあることをたくさん知っていただきたくて。

お好きな香りを探し、自分の心身の状態を知っていただきたくて。

 

そして、出来あがった香り。

まさしくオリジナル、「私の香り」です。

 

ココロコアロマが普段作らないようなブレンドを作られておられたり、皆さま個性を素敵に表現されて、私も勉強させていただきました。

今回の皆様は、どうやらスッキリした香りを好まれていたようです。

もうすぐ春本番!

きっと冬にため込んだものを外に出し、新しい風を取り入れる、そのようなブレンドをお作りになられた方が多かったです。

そして、オリジナルスプレーにはご自身でタイトルも付けていただきましたよ。

皆様それぞれ思い思いに素敵なタイトル♡

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愛着が湧く一品になれば嬉しいです。

今日のハーブティータイムにはお菓子付きでいつもより、よりほっこり♡

色々お話ししたいことは尽きません。

16990515_852582841551415_149251004_o←ラベンダーハーブクッキー

あっという間の1時間半のアロマレッスン、拡大バージョンでした。

これだけ普段、嗅覚を使うこともないかと思い、家路につかれて心地よい睡魔が襲ってきたのではないでしょうか。

 

まだまだ奥深いアロマの世界。

お話ししたいことは尽きず、とっても名残惜しいのが本音です。

続きはまたきっと、いつかどこかでお会いできる日をお楽しみに。

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今まで参加して下さった皆様、ありがとうございました。

今回のお写真も、J様が撮って下さいました。いつもありがとうございます♡

そして、ココロコアロマに貴重な機会を与えて下さったラクママ様、本当にありがとうございました。おかげさまで北九州での生活がとても充実したものになりました。

 

この先も、

これからのココロコアロマもどうぞお楽しみくださいませ♡

 

香りある暮らしで、こころも体も健やかに。

ココロコアロマ

福田 雪絵

緊張の毎日の中で。

私が香りの世界に興味を持ったきっかけ。

 

常に緊張が続く職場。

まだまだ新人で、経験が少ない私にとっては大変だった。

 

大学病院のCCU(冠疾患集中治療室)勤務。

急変も多々あり、

生死を彷徨っているほどの患者のケア。

一時間に数ミリリットル単位で輸液されているカテコラミン系。

人工呼吸器、透析、IABP、CAPC

ベッドに横になっている体を数度傾けるのにも気をはる状態。

血圧60代の世界。

本当に続く緊張状態。

命をつなぐために。

 

不規則な時間勤務のため、自分自身の睡眠コントロールのために眠剤を服用する先輩もいた。

人の死に立ち会うこと。

正直、こころの中で「なんとか勤務中乗り切れますように。」と願ったことは数知れない。

看取りに会いたくなかった。

 

看取りに会うたびに、無力さを感じ、「私はこの人に何ができたのか、もっとできることがあったんだろうか、」と心が疲れ果てる。

 

そして、仕事のストレスを払拭するかのように、何か趣味に打ち込む。

 

こういったこと、医療従事者の方は経験多いはず。

 

 

これって、結局、自分自身の心のバランスをとっている行為なのでは、と最近になって考え始めました。

大学病院という、無機質な空間、だったからこそ、「臭い、香り」など、五感のうちで、もっとも原始的な、人間味溢れていて、直感と関わる「香り」に魅かれたのかもしれない、なと。

 

 

 

病院の中にいても、朝が来て、明るくなってきて、日常が始まるとほっとしたこと。

 

 

ふと、働いている時のことを思い出して。

 

 

香りある暮らしで、こころも体も健やかに。

ココロコアロマ

福田 雪絵

 

 

 

 

 

 

 

ラクママ様アロマレッスン 2017.2月のご案内

ココロコアロマ in 北九州 ラクママ様アロマレッスン、2月、最終回になりました。

 

香りを選ぶ、私のこころと体の調子を知る、整える。

「オリジナルアロマスプレー作り」

嗅覚は五感の中でも個人差が大きく、また個人でも、自分の置かれている環境や体調の具合によって、求める香りが刻々と変化します。ぜひ「私の旬の香り」を見つけてみてください。香りを知ることで「意外な私」も見えてくるかもしれません。

日時 2/22() 10:30-12:00

      ②2/24() 10:30-12:00(満席になりました。)

※①と②は同じレッスン内容です。

どちらかご希望のお日にちを選択してください。

場所 Rakumama(ラクママ)様

〒807-0803

北九州市八幡西区千代ヶ崎2-11-1

北九州ウエストサイドテニスクラブ内

費用 2500円(材料費、レッスン費、ハーブティ込み)

定員 5名様

・お子様連れでご参加可能です。託児はございませんので各自の見守りをお願いいたします。

・講師は都合により乳児連れとなりなりますことをご了承ください。

お申込み、お問い合わせはメール、またはコメントにてお願いいたします。

Mail: yukiego128621@gmail.com

 

 

アロマなひとときでこころも体も健やかに。

AEAJ認定アロマテラピーインストラクター

Cocoroco Aroma 福田 雪絵

ラクママ様 1月アロマレッスンレポート

1月のアロマレッスンは、

クローゼットを開けるのが楽しみになる!

「香りも色も華やぐ、100%天然ハーブとアロマのサシェ作り」

でした。

 

ハーブを鮮やかに使い、お好みの香り、精油でオリジナルのサシェを作っていただきました。

それぞれのご自身のクローゼットに合わせて素敵なものに仕上げていただきました。

女子力UPの香り、消臭効果が高い香り、または防虫効果が高い香りなど。

三者三様で作られていたので、やはり楽しいな~と♡

 

お着物を着られる方には特におすすめしたい!このサシェ。

現に今回参加されたお着物に精通された方は、お着物には防虫剤を使われておられませんでした。

市販の防虫剤はガスを発生させるため、衣類の変色などが起こります。

大切な衣類が変色してしまったら大ショック。

その点、天然成分のサシェはポイントをおさえれば安心してお使いいただけます。

少しでもこのサシェがお役に立てれば良いな、と思います。

 

日本では昔、香り袋、におい袋としてなじみがありましたが、今使っている若者は少ないです。

先人の知恵、自然界のものを上手に暮らしに取り入れる。自然と共に生きる。

そんな姿を思い浮かべながら、日々を丁寧に過ごしてゆきたいものです。

 

img_8276←J様にお写真おかりしました。感謝感謝です。

寒くなり、自宅栽培のハーブは収穫できず、市販のハーブティーをお出ししました。

ローズヒップやヒースなど、美肌作りに効果的な期間限定のブレンドになるようですが、これはおいしい!

おすすめです。

このハーブティーについてはまた次回♡

 

2月のアロマレッスンはオリジナルスプレー作りです。

そして私事ではありますが、この度引っ越しに伴いまして

ココロコアロマ in 北九州、最後のレッスンになります。

ぜひ、「今の私が求めている香り」に出会っていただけたら、と思います。

詳細は後日に。

 

 

 

 

 

 

おしゃれにインフルエンザ対策

私のインフルエンザ対策。

スタバでの私の「いつもの」をいただく。

ショートカフェモカ、ホット♡

そして、必ずシナモンをふりふりっとしています!

この時期、シナモンなどのスパイスをぜひとも摂取しておくといいかも、というお話です。

シナモンは抗菌、殺菌作用があり、皮膚や粘膜も強くしてくれるといわれています。

紀元前からその価値を見出され、ミイラの保存にも使用されていたそうです。

そして、大航海時代に船員が疫病にかかる人の割合が少なかったのも、そういったスパイスやハーブのおかげではないかと言われています。

いつものコーヒーやパンに少しだけシナモンパウダーをふりかけるもよし、

残ってしまった赤ワインに、シナモンスティックとリンゴやオレンジなどを入れて小鍋にかけ、オリジナルホットワインを楽しむもよし!

自己免疫力を高めて、流行りものの多い季節を健康に過ごしたい!と思われる方、

そんな大昔の、世界の話に思いを馳せながら飲むホットスパイスドリンク、ぜひお試しくださいね。

きっと心も体も温まりますよ。

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1月26日(木)のラクママ様アロマレッスン、残席1名様、受付中です。

ご興味ございましたらぜひ、お問い合わせください。↓

https://cocorocoaroma.wordpress.com/2017/01/08

香りある暮らしでこころも体も健やかに。

ココロコアロマ

福田 雪絵

ラクママ様 2017年1月アロマレッスンのご案内

 

2017年初めのアロマレッスンは、

クローゼットを開けるのが楽しみになる!

「香りも色も華やぐ、100%天然ハーブとアロマのサシェ作り」 です。

人工の香料と比べ、天然の香りは私たちの心に寄り添い、癒しや安らぎを与えてくれます。天然のハーブとアロマを使ったサシェを手作りします。五感を刺激する自然の色の美しさ、そして香りを感じてみてください。大切な方をもっと大切に、そして私自身も大切にできる、そんなサシェになりますように。

日時 11/26(木) 10:30-11:30

場所 Rakumama(ラクママ)様

〒807-0803

北九州市八幡西区千代ヶ崎2-11-1

北九州ウエストサイドテニスクラブ内

電話番号 080-1797-74118

費用 2500円(材料費、レッスン費、ハーブティー込み)

定員 5名様

・お子様連れでご参加可能です。託児はございませんので各自の見守りをお願いいたします。

・講師は都合により乳児連れとなりなりますことをご了承ください。

お申込み、お問い合わせはコメント、またはメールにてお願いいたします。

Mail: yukiego128621@gmail.com

 

今年もココロコアロマをよろしくお願いいたします。

 

アロマなひとときでこころも体も健やかに。

AEAJ認定アロマテラピーインストラクター

Cocoroco Aroma 福田 雪絵

自然と共に。ココロコアロマ2016

地に足がついている。地と空の間で生きている。そんな2016年でした。

今年もあっという間にバタバタ~と過ぎましたが、とてもマイペースに、いい一年が過ごせました。

 

新生児のほわほわとした温もりを感じたお正月から、6か月後に初の子連れレッスンがスタート♡

受け入れて下さる場、ラクママさんがあって。参加される方も子連れでわいわいしたり♡

月一のレッスンでしたが、準備などを考えると、今の私にはやっと(笑)です。

今はこのペースがいい。

 

生徒様が講師の子連れレッスンに、暖かい眼差しを向けて下さる、そんな気持ちがとてもありがたくて。

ご理解いただき、本当に感謝しています。

リピートして下さる方がいたり、子どもさんと一緒にアロマを楽しみましたよ~っと連絡をくださる方がいたり、本当に私は幸せ者です。

 

楽しみに来て下さる皆様にとって、日常で使えるような、ちょっとだけでも香りを楽しむ時間、ゆとりをもっていただけるような、そんなレッスンになりますように、これからももっともっと精進していきたいと思っています!

今年お世話になった皆様方、ありがとうございました!

2017年もぜひココロコアロマをお楽しみくださいませ。

 

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こころも体も健やかに。

ココロコアロマ

福田 雪絵